Ortek Masažna blazina „Ortek Mix Puzzle“ 8 elementov Mehka

Opis izdelka

Ta set se od drugih razlikuje z mehkejšo reliefno strukturo, ki je prijazna do stopal, stimulira mišice brez pretiranega pritiska, in tako zagotavlja udoben masažni navad. Idealna za začetnike, otroke, ki se šele začenjajo dvigovati in hoditi, ter odrasle s občutljivimi stopali.

Masažna podloga je sestavljena iz 8 delov in je izdelana iz higienskega, hipoalergenega materiala na osnovi PVC.

Velikost modula: 26*26 cm.

Kaj zmore masažna podloga:

• podpira pravilen razvoj otroških nog;
• izboljšuje mišični tonus s krepitvijo vzdolžne in prečne lokov stopala;
• učinkovito izboljšuje krvni obtok;
• omogoča sprostitev napetosti v stopalih z delovanjem na živčne končiče.

Uporaba:

• preprečevanje ploskih nog, kosih nog, valgusa in drugih deformacij;
• preprečevanje krčnih žil, artroze in artritisa;
• olajšanje pri utrujenosti nog.

Kompleks vaj:

• Hoja po podlagi naprej in nazaj (30-40 sekund)
• Stojte pokončno, dvignite se na prste (7–9 ponovitev)
• Stojte pokončno, preklapljajte s prstov na pete (30-40 sekund)
• Hoja po podlagi s prečnim korakom (30-40 sekund)
• Hoja po notranji strani stopala (30-40 sekund)
• Hoja po zunanji strani stopala (30-40 sekund)
• Hoja po prstih (30-60 sekund)
• Počepi - ne dvigujte pet iz tal (7-9 ponovitev)
• Ohranjanje ravnotežja na eni nogi (7-9 ponovitev)
• Skoki z enega modula na drugega (7-9 ponovitev)
• Izmenični skoki na eni nogi (6-8 ponovitev)
• Hoja v počepu (20-30 sekund)

Tukaj je video prikaz treninga na masažni podlagi Ortek. Otrok sestavlja uganke, vi predvajate video - otrok to stori! To izvajate 3-5 krat na teden. Rezultat je viden že po enem mesecu. Njihove mišice se okrepijo in njihov korak bo bolj samozavesten.

Kontraindikacije:

• odprte rane ali vnetni procesi na koži nog;
• diabetična noga.

Na voljo je tudi podloga z 8 deli. Oprema in barve se lahko razlikujejo od tistih, ki so navedene na spletni strani.